Aqua Fitness

FBS Coesfeld

Fitness und Bewegung

Aqua Fitness
Lette

Referent*in

Anne Schärf

Kategorie

Fitness und Bewegung

ist eine richtungsweisende, gesundheitsorientierte Weiterentwicklung der traditionellen Wassergymnastik. Das Aqua Fitness System verbindet die optimalen Möglichkeiten eines gesundheitsfördernden Herz-Kreislauf-Trainings und die Straffung und Kräftigung der großen Muskelpartien bei völliger Gelenkentlastung. Die Übungseinheit beginnt unter Musikbegleitung mit intensiver Körpererwärmung, anschließend erfolgt mit Hilfsmitteln wie z.B. Hanteln eine Kräftigung der Muskulatur. Abgerundet wird die Stunde mit Dehnübungen und Entspannung.Hinweis: In der Kursgebühr sind 3 € Badmiete pro Termin enthalten.

Kursinformationen

Kursnummer

X2133-015

Datum

Di 16.08.2022 - 13.12.2022

Uhrzeit

19:45 - 20:30 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Aqua Fitness

16.08.2022 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf Ort: Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad

23.08.2022 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf Ort: Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad

13.09.2022 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf Ort: Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad

20.09.2022 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf Ort: Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad

27.09.2022 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf Ort: Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad

18.10.2022 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf Ort: Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad

25.10.2022 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf Ort: Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad

08.11.2022 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf Ort: Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad

15.11.2022 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf Ort: Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad

22.11.2022 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf Ort: Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad

06.12.2022 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf Ort: Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad

13.12.2022 19:45 - 20:30 Uhr mit Anne Schärf Ort: Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad

Kursort

Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad

66,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: [email protected]
Tel: 02541-94920
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