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Online-Kurse

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Fr, 15.01.2021, 08:15 Uhr

Online-Kurs: Fitnesstraining nach Pilates

Aufbaukurs
Zeitraum: Fr, 15.01.2021 - Fr, 29.01.2021, 3 Termine
Uhrzeit: 8:15 Uhr - 9:00 Uhr
Ort: W 10 Technik Kinderstube
Gebühr: 9,00 Euro
Leitung: Jasmin Cirger
Kursnummer: V2133-421W
Fr, 15.01.2021, 09:15 Uhr

Online-Kurs: Fitnesstraining nach Pilates

- für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene -
Zeitraum: Fr, 15.01.2021 - Fr, 29.01.2021, 3 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: W 10 Technik Kinderstube
Gebühr: 9,00 Euro
Leitung: Jasmin Cirger
Kursnummer: V2133-411W
Mi, 20.01.2021, 18:15 Uhr

Online-Kurs: BOP und Fitness Aerobic

Zeitraum: Mi, 20.01.2021 - Mi, 27.01.2021, 2 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: W 10 Technik Kinderstube
Gebühr: 6,00 Euro
Leitung: Stephani Zinser
Kursnummer: V2133-266W
Mi, 20.01.2021, 19:15 Uhr

Online-Kurs: Fitnesstraining nach Pilates

Grundkurs
Zeitraum: Mi, 20.01.2021 - Mi, 27.01.2021, 2 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: W 10 Technik Kinderstube
Gebühr: 6,00 Euro
Leitung: Stephani Zinser
Kursnummer: V2133-401W
Do, 21.01.2021, 18:00 Uhr

Online: Beckenbodenschule (ZVK): Gesunde Blase und Darm für die Frau

Zeitraum: Do, 21.01.2021 - Do, 11.03.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: W 9
Gebühr: 96,00 Euro
Leitung: Claudia Thiele
Kursnummer: V2131-058W
Di, 26.01.2021, 19:30 Uhr

Online: Homeschooling - Lehren lernen: Wie gelingt das Lernen Zuhause?

Zeitraum: Di, 26.01.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: W 9
Leitung: Heike Bernat
Kursnummer: V2113-221W
Di, 26.01.2021, 20:00 Uhr

Online-Rückbildungsyoga

Beginn ca. 8. - 10. Woche nach der Geburt (erst ab der 10. - 12. Woche nach einer Sectio)
Zeitraum: Di, 26.01.2021 - Di, 02.03.2021, 6 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:40 Uhr
Ort: W
Leitung: Bettina Dahlhaus
Kursnummer: V2112-447W
Mi, 27.01.2021, 16:15 Uhr

Online: Yoga für Anfänger/innen und Fortgeschrittene

Zeitraum: Mi, 27.01.2021 - Mi, 24.02.2021, 5 Termine
Uhrzeit: 16:15 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: W 10 Technik Kinderstube
Gebühr: 35,00 Euro
Leitung: Claudia Kuhn
Kursnummer: V2132-405W
Mi, 27.01.2021, 19:30 Uhr

Online-Geburtsvorbereitungs- und Schwangerschaftsgymnastik

Zeitraum: Mi, 27.01.2021 - Mi, 10.03.2021, 7 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: W
Leitung: Bettina Dahlhaus
Kursnummer: V2112-034W
Do, 28.01.2021, 16:00 Uhr

Rätselspaß - Online Thema Karneval

Für alle Generationen
Zeitraum: Do, 28.01.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: W9
Gebühr: 3,00 Euro
Leitung: Mechtild Henke
Kursnummer: V2151-093W
Do, 28.01.2021, 18:30 Uhr

Online-workshop: Zeitungsgarn spinnen

Zeitraum: Do, 28.01.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Werkraum
Leitung: Marita Drees
Kursnummer: V2153-501W
Mo, 01.02.2021, 09:00 Uhr

Online-Kurs: Qi Gong - chinesische Heilübungen

Zeitraum: Mo, 01.02.2021 - Mo, 22.02.2021, 4 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: W 9
Gebühr: 16,00 Euro
Leitung: Ulrike Biermann
Kursnummer: V2132-051W
Di, 02.02.2021, 19:30 Uhr

Online-: Tipps und Tricks für einen entspannten Alltag im Homeschooling

Zeitraum: Di, 02.02.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: W 9
Leitung: Heike Bernat
Kursnummer: V2113-222W
Do, 04.02.2021, 17:30 Uhr

Online Kurs: Qi Gong - chinesische Heilübungen

Zeitraum: Do, 04.02.2021 - Do, 25.02.2021, 4 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: W 10 Technik Kinderstube
Gebühr: 16,00 Euro
Leitung: Ulrike Biermann
Kursnummer: V2132-054W
Sa, 06.02.2021, 10:00 Uhr

Online-Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende

Zeitraum: Sa, 06.02.2021 - So, 07.02.2021, 2 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 15:00 Uhr
Ort: W 9
Leitung: Esther van Lochum-Nolte, Svenja Meyer
Kursnummer: V2112-042W
Mi, 17.02.2021, 09:00 Uhr

Online-Seminar: Elterngespräche in der Kita führen - "Auch das noch!"

Zeitraum: Mi, 17.02.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort: W
Leitung: Monika Thiel
Kursnummer: V2141-205W
Di, 23.02.2021, 18:00 Uhr

Wie Sie sich in 7 Minuten motivieren können, Dinge zu tun, die Sie eigentlich erledigen wollen, aber ...

Eine effektive Methode zur Eigenmotivation
Zeitraum: Di, 23.02.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: W 9 Technik Kinderstube
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Hildegard Maskulinski
Kursnummer: V2123-071W
Mi, 03.03.2021, 15:00 Uhr

Online: Wer klug ist, sorgt vor: Vorsorgevollmacht /Betreuungs- und Patientenverfügung

Zeitraum: Mi, 03.03.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: W 9
Gebühr: 3,00 Euro
Leitung: Anne Thier
Kursnummer: V2122-003W
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