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Kurs-Info

Online: Rückbildung nach der Rückbildung

Ein Angebot für Frauen, die nach dem Rückbildungsgymnastikkurs ihren Körper wieder in Form bringen möchten. Ein Aufbaukurs der allgemeinen Rückbildung zur Kräftigung, Straffung und Gesunderhaltung. Themen wie gute Körperhaltung, richtiges Tragen, Rücken, Beckenboden sowie Fragen zum Säugling werden miteinbezogen.
Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, Handtuch, evtl. Getränk, eigene Matte

Zeitraum: Di, 11.01.2022 - Di, 29.03.2022, 12 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Coesfeld; FBS; virtueller Raum; W 14
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Marion Ricke
Kursnummer: W2112-473W
Terminliste: 
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  • Dienstag, 11.01.2022, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
    Coesfeld; FBS; virtueller Raum; W 14
  • Dienstag, 18.01.2022, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
    Coesfeld; FBS; virtueller Raum; W 14
  • Dienstag, 25.01.2022, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
    Coesfeld; FBS; virtueller Raum; W 14
  • Dienstag, 01.02.2022, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
    Coesfeld; FBS; virtueller Raum; W 14
  • Dienstag, 08.02.2022, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
    Coesfeld; FBS; virtueller Raum; W 14
  • Dienstag, 15.02.2022, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
    Coesfeld; FBS; virtueller Raum; W 14
  • Dienstag, 22.02.2022, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
    Coesfeld; FBS; virtueller Raum; W 14
  • Dienstag, 01.03.2022, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
    Coesfeld; FBS; virtueller Raum; W 14
  • Dienstag, 08.03.2022, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
    Coesfeld; FBS; virtueller Raum; W 14
  • Dienstag, 15.03.2022, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
    Coesfeld; FBS; virtueller Raum; W 14
  • Dienstag, 22.03.2022, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
    Coesfeld; FBS; virtueller Raum; W 14
  • Dienstag, 29.03.2022, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
    Coesfeld; FBS; virtueller Raum; W 14
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