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Kurs-Info

Body & Fitness

Dieses Fitnessprogramm führt zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit und des Wohlbefindens. Nach einer Aufwärmphase folgt ein abwechslungsreiches Workout, bei dem sämtliche "Problemzonen" trainiert werden. Abgerundet wird das Programm mit Dehnübungen für den ganzen Körper.
Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch, Wasser

Zeitraum: Do, 14.01.2021 - Do, 18.03.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Billerbeck; Ludgeri-Str. 24; Ludgeri Grundschule; Turnhalle
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: N.N. N.N.
Kursnummer: V2133-521
Terminliste: 
  • Donnerstag, 14.01.2021, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Billerbeck; Ludgeri-Str. 24; Ludgeri Grundschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 21.01.2021, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Billerbeck; Ludgeri-Str. 24; Ludgeri Grundschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 28.01.2021, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Billerbeck; Ludgeri-Str. 24; Ludgeri Grundschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 04.02.2021, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Billerbeck; Ludgeri-Str. 24; Ludgeri Grundschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 11.02.2021, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Billerbeck; Ludgeri-Str. 24; Ludgeri Grundschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 18.02.2021, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Billerbeck; Ludgeri-Str. 24; Ludgeri Grundschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 25.02.2021, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Billerbeck; Ludgeri-Str. 24; Ludgeri Grundschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 04.03.2021, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Billerbeck; Ludgeri-Str. 24; Ludgeri Grundschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 11.03.2021, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Billerbeck; Ludgeri-Str. 24; Ludgeri Grundschule; Turnhalle
  • Donnerstag, 18.03.2021, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Billerbeck; Ludgeri-Str. 24; Ludgeri Grundschule; Turnhalle
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