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Kurs-Info

Online-Kurs: BOP (Bauch-Oberschenkel-Po-Gymnastik) Klassisch

Nach einer intensiven Aufwärmphase folgt ein intensives Muskelausdauertraining für Bauch, Oberschenkel, Po und Rücken. Außerdem trainieren wir unsere Kondition und Koordination mit Einsatz unseres Eigengewichts.
Die Zugangsdaten erhalten Sie mit der Anmeldebestätigung

Zeitraum: Mi, 18.11.2020 - Mi, 16.12.2020, 5 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: W 10 Technik Kinderstube
Gebühr: 15,00 Euro
Leitung: Jasmin Cirger
Kursnummer: V2133-299W
Terminliste: 
  • Mittwoch, 18.11.2020, 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr
    W 10 Technik Kinderstube
  • Mittwoch, 25.11.2020, 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr
    W 10 Technik Kinderstube
  • Mittwoch, 02.12.2020, 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr
    W 10 Technik Kinderstube
  • Mittwoch, 09.12.2020, 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr
    W 10 Technik Kinderstube
  • Mittwoch, 16.12.2020, 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr
    W 10 Technik Kinderstube
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