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Kurs-Info

Kapow Fitness

Kapow ist die Abkürzung für KArdio POwer Workout.
Übungen aus der Physiotherapie, überschwellige Trainingsreize und viele Wiederholungen sichern ein effektives, gelenkschonendesTraining.
Warum nicht das verstärken, was wir im Alltag brauchen? Eine starke Basse!
Die Kombination aus funktionellem Training und Dance-Aerobic legt den Focus auf die Muskulatur, die unseren Rumpf stützt.
Sei schlau, mach Kapow!
Präsenzkurse können derzeit nur mit der bekannten 3G Systematik (getestet, geimpft und 14 Tage sind vorüber, genesen bis ½ Jahr später) durchgeführt werden. Bitte bringen Sie den Nachweis zu jedem Kurstag mit und zeigen diesen unaufgefordert der Kursleitung vor.

Zeitraum: Do, 10.06.2021 - Do, 01.07.2021, 3 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle
Gebühr: 9,00 Euro
Leitung: Angela Böcker
Kursnummer: V2133-177
Terminliste: 
  • Donnerstag, 10.06.2021, 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
    Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle
  • Donnerstag, 17.06.2021, 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
    Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle
  • Donnerstag, 01.07.2021, 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr
    Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle
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