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Kurs-Info

Qi Gong - chinesische Heilübungen

Energie stärken, Kraft und Balance finden mit den schonenden, fließenden Qi Gong Bewegungsfiguren.
Qi Gong ist ein ganzheitliches Übungssystem, welches Bewegung, Entspannung und Akupressur zur Selbsthilfe beinhaltet.
In diesem Kurs sind vor allem ausgesuchte Bewegungsfolgen, die speziell die Wirbelsäule stärken, Schwerpunkt.
In China heißt es: "Ist die Wirbelsäule gesund, ist der Mensch gesund".
Wir verbessern in diesem Kurs unsere Beweglichkeit, lösen Verspannungen und ihre Begleiterscheinungen.
Eine verbesserte Körperhaltung und Koordination ist die Folge. Größere Vitalität, Harmonie und Balance erreichen wir, ohne uns zu überfordern, durch ein sehr vielseitiges Programm.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken

Zeitraum: Mo, 01.02.2021 - Mo, 31.05.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Ulrike Biermann
Kursnummer: V2132-051
Terminliste: 
  • Montag, 01.02.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
  • Montag, 08.02.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
  • Montag, 22.02.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
  • Montag, 01.03.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
  • Montag, 08.03.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
  • Montag, 15.03.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
  • Montag, 22.03.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
  • Montag, 12.04.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
  • Montag, 19.04.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
  • Montag, 26.04.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
  • Montag, 03.05.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
  • Montag, 10.05.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
  • Montag, 17.05.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
  • Montag, 31.05.2021, 09:00 Uhr bis 09:45 Uhr
    Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
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