Gesundheit - Prävention - Ernährung
Mi, 03.06.2020, 18:00 Uhr
BOP und Fitness Aerobic
| Zeitraum: | Mi, 03.06.2020 - Mi, 15.07.2020, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
21,00 Euro |
| Leitung: | Stephani Zinser |
| Kursnummer: | U2133-267C |
Mi, 03.06.2020, 19:00 Uhr
BOP und Fitness Aerobic
| Zeitraum: | Mi, 03.06.2020 - Mi, 15.07.2020, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
21,00 Euro |
| Leitung: | Stephani Zinser |
| Kursnummer: | U2133-272C |
Mi, 03.06.2020, 20:00 Uhr
Fitnesstraining nach Pilates
Grundkurs
| Zeitraum: | Mi, 03.06.2020 - Mi, 15.07.2020, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 20:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
21,00 Euro |
| Leitung: | Stephani Zinser |
| Kursnummer: | U2133-402C |
Mo, 08.06.2020, 18:00 Uhr
Aero-BOP
| Zeitraum: | Mo, 08.06.2020 - Mo, 20.07.2020, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
21,00 Euro |
| Leitung: | Marina Belosub |
| Kursnummer: | U2133-212C |
Mo, 08.06.2020, 19:00 Uhr
Aero-BOP
| Zeitraum: | Mo, 08.06.2020 - Mo, 20.07.2020, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
21,00 Euro |
| Leitung: | Marina Belosub |
| Kursnummer: | U2133-217C |
Mi, 01.07.2020, 08:15 Uhr
Fitnesstraining nach Pilates
Aufbaukurs
| Zeitraum: | Mi, 01.07.2020 - Mi, 15.07.2020, 3 Termine |
| Uhrzeit: | 8:15 Uhr - 9:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
9,00 Euro |
| Leitung: | Jasmin Cirger |
| Kursnummer: | U2133-419C |
Mi, 01.07.2020, 09:15 Uhr
Fitnesstraining nach Pilates
Aufbaukurs
| Zeitraum: | Mi, 01.07.2020 - Mi, 15.07.2020, 3 Termine |
| Uhrzeit: | 9:15 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
9,00 Euro |
| Leitung: | Jasmin Cirger |
| Kursnummer: | U2133-418C |
Do, 02.07.2020, 16:45 Uhr
Vinyasa Yoga
| Zeitraum: | Do, 02.07.2020 - Do, 23.07.2020, 4 Termine |
| Uhrzeit: | 16:45 Uhr - 18:15 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
28,00 Euro |
| Leitung: | Maria Müller-Limberg |
| Kursnummer: | U2133-463C |
Do, 02.07.2020, 18:30 Uhr
Vinyasayoga
| Zeitraum: | Do, 02.07.2020 - Do, 23.07.2020, 4 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
28,00 Euro |
| Leitung: | Maria Müller-Limberg |
| Kursnummer: | U2133-468C |
Fr, 03.07.2020, 17:00 Uhr
BOP und Fitness Aerobic
| Zeitraum: | Fr, 03.07.2020 - Fr, 24.07.2020, 4 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
12,00 Euro |
| Leitung: | Stephani Zinser |
| Kursnummer: | U2133-273C |
Fr, 03.07.2020, 18:00 Uhr
Fitnesstraining nach Pilates
Grundkurs
| Zeitraum: | Fr, 03.07.2020 - Fr, 24.07.2020, 4 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
12,00 Euro |
| Leitung: | Stephani Zinser |
| Kursnummer: | U2133-403C |
Fr, 10.07.2020, 08:15 Uhr
Fitnesstraining nach Pilates
Aufbaukurs
| Zeitraum: | Fr, 10.07.2020 - Fr, 17.07.2020, 2 Termine |
| Uhrzeit: | 8:15 Uhr - 9:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
6,00 Euro |
| Leitung: | Jasmin Cirger |
| Kursnummer: | U2133-423C |
Fr, 10.07.2020, 09:00 Uhr
Yoga - ein ganzheitlicher Weg zu Gesundheit und Harmonie
Für Anfänger/innen und Menschen, die schon Yogaerfahrung haben Iyengar-Yoga
| Zeitraum: | Fr, 10.07.2020 - Fr, 28.08.2020, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum |
| Gebühr: |
39,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike Speit |
| Kursnummer: | U2132-428C |
Fr, 10.07.2020, 09:15 Uhr
Fitnesstraining nach Pilates
- für Anfänger*innen und Fortgeschrittene-
| Zeitraum: | Fr, 10.07.2020 - Fr, 17.07.2020, 2 Termine |
| Uhrzeit: | 9:15 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
6,00 Euro |
| Leitung: | Jasmin Cirger |
| Kursnummer: | U2133-413C |
Mi, 15.07.2020, 09:00 Uhr
Qi-Gong Übungen zur Stärkung des Imunsystems
| Zeitraum: | Mi, 15.07.2020 - Mi, 22.07.2020, 2 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 12:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum |
| Gebühr: |
32,00 Euro |
| Leitung: | Albert Ast |
| Kursnummer: | U2132-060C |
Do, 23.07.2020, 18:00 Uhr
Klangentspannung und Autogenes Training
| Zeitraum: | Do, 23.07.2020 - Do, 06.08.2020, 3 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum |
| Gebühr: |
23,40 Euro |
| Leitung: | Ulrike Wißmann |
| Kursnummer: | U2132-078C |
Mo, 27.07.2020, 09:00 Uhr
Qi Gong - chinesische Heilübungen
| Zeitraum: | Mo, 27.07.2020 - Mo, 19.10.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike Biermann |
| Kursnummer: | V2132-050 |
Do, 13.08.2020, 17:15 Uhr
Kontaktkreis für psychisch Kranke und Menschen in Krisensituationen
| Zeitraum: | Do, 13.08.2020 - Do, 08.10.2020, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Kleiner Vortragsraum |
| Leitung: | Stefanie Seegers-Gabriel |
| Kursnummer: | V2131-220 |
Mo, 17.08.2020, 08:15 Uhr
Total Body
| Zeitraum: | Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 8:15 Uhr - 9:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
42,00 Euro |
| Leitung: | Julia Wantia |
| Kursnummer: | V2133-205 |
Mo, 17.08.2020, 10:00 Uhr
Mit Yoga bewegt und entspannt die neue Woche begrüßen
| Zeitraum: | Mo, 17.08.2020 - Mo, 05.10.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum |
| Gebühr: |
49,00 Euro |
| Leitung: | Claudia Kuhn |
| Kursnummer: | V2132-400 |
Mo, 17.08.2020, 17:00 Uhr
Faszientraining
| Zeitraum: | Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
42,00 Euro |
| Leitung: | Sonja Bröckerhoff |
| Kursnummer: | V2133-245 |
Mo, 17.08.2020, 18:15 Uhr
Entspannungsstunde mit Progressiver Muskelrelaxation nach Jacobson
Anspannen, um zu entspannen
| Zeitraum: | Mo, 17.08.2020 - Mo, 21.09.2020, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 18:15 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Akazienweg 16; Familienzentrum DRK "Kleine bunte Welt" |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Irene Trippel |
| Kursnummer: | V2132-080 |
Mo, 17.08.2020, 19:30 Uhr
Ü 60 bewegt euch ...
| Zeitraum: | Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
35,00 Euro |
| Leitung: | Ursula Hohoff |
| Kursnummer: | V2133-560 |
Di, 18.08.2020, 08:15 Uhr
Wieder in Form
Mütter, aufgepasst!
| Zeitraum: | Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 8:15 Uhr - 9:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Katharina Hohoff |
| Kursnummer: | V2133-225 |
Di, 18.08.2020, 09:15 Uhr
Fit und beschwingt in den Tag
Für Frauen ab ca. 60 Jahren
| Zeitraum: | Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 9:15 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
35,00 Euro |
| Leitung: | Monika Käuper |
| Kursnummer: | V2133-230 |
Di, 18.08.2020, 17:45 Uhr
Gymnastik 50+
| Zeitraum: | Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Anna Merker |
| Kursnummer: | V2133-235 |
Di, 18.08.2020, 18:35 Uhr
Power Fitness Workout
| Zeitraum: | Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 18:35 Uhr - 19:20 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Anna Merker |
| Kursnummer: | V2133-240 |
Di, 18.08.2020, 19:25 Uhr
Power Fitness Workout
| Zeitraum: | Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 19:25 Uhr - 20:10 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Anna Merker |
| Kursnummer: | V2133-250 |
Di, 18.08.2020, 20:15 Uhr
ZUMBA
| Zeitraum: | Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 20:15 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
52,50 Euro |
| Leitung: | Alesja Kühn |
| Kursnummer: | V2133-510 |
Mi, 19.08.2020, 08:15 Uhr
BOP (Bauch-Oberschenkel-Po-Gymnastik) Klassisch
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 8:15 Uhr - 9:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Julia Wantia |
| Kursnummer: | V2133-255 |
Mi, 19.08.2020, 09:00 Uhr
Feldenkraismethode - Spannungen lösen - Stress bewältigen
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum |
| Gebühr: |
119,60 Euro |
| Leitung: | Daniela Nierychlo |
| Kursnummer: | V2132-112 |
Mi, 19.08.2020, 09:15 Uhr
Fitnesstraining nach Pilates
Aufbaukurs
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 9:15 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Jasmin Cirger |
| Kursnummer: | V2133-415 |
Mi, 19.08.2020, 10:45 Uhr
Feldenkraismethode - Spannungen lösen - Stress bewältigen
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 10:45 Uhr - 12:15 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum |
| Gebühr: |
119,60 Euro |
| Leitung: | Daniela Nierychlo |
| Kursnummer: | V2132-121 |
Mi, 19.08.2020, 14:30 Uhr
"Tanz mit - bleib fit" für Damen und Herren ab 60
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 14:30 Uhr - 16:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Gerlinde Worms |
| Kursnummer: | V2133-550 |
Mi, 19.08.2020, 16:15 Uhr
Yoga für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 07.10.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 16:15 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum |
| Gebühr: |
56,00 Euro |
| Leitung: | Claudia Kuhn |
| Kursnummer: | V2132-403 |
Mi, 19.08.2020, 16:30 Uhr
"Tanz mit - bleib fit" für Damen und Herren ab 60
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 16:30 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Gerlinde Worms |
| Kursnummer: | V2133-555 |
Mi, 19.08.2020, 18:00 Uhr
BOP und Fitness Aerobic
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Stephani Zinser |
| Kursnummer: | V2133-265 |
Mi, 19.08.2020, 18:30 Uhr
Gymnastik, um gesund zu bleiben
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 02.12.2020, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Schützenwall 7; FZ St. Lamberti; Liebfrauen-Kindergarten |
| Gebühr: |
91,00 Euro |
| Leitung: | Petra Leiers |
| Kursnummer: | V2133-305 |
Mi, 19.08.2020, 18:45 Uhr
BOP und Fitness Aerobic
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Stephani Zinser |
| Kursnummer: | V2133-270 |
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