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  • Gong

Gesundheit - Prävention - Ernährung

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Mo, 12.04.2021, 08:15 Uhr

Online. Total Body

Zeitraum: Mo, 12.04.2021 - Mo, 21.06.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 8:15 Uhr - 9:00 Uhr
Ort: W 10 Technik Kinderstube
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Julia Wantia
Kursnummer: V2133-207W
Mo, 12.04.2021, 17:00 Uhr

Online-Kurs: Faszientraining

Zeitraum: Mo, 12.04.2021 - Mo, 21.06.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: W 10 Technik Kinderstube
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Sonja Bröckerhoff
Kursnummer: V2133-247W
Mo, 12.04.2021, 18:00 Uhr

Online-Auszeit: Bewegt Klangentspannung genießen

Zeitraum: Mo, 12.04.2021 - Mo, 10.05.2021, 4 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: W 10 Technik Kinderstube
Gebühr: 16,00 Euro
Leitung: Ulrike Wißmann
Kursnummer: V2132-061W
Mo, 12.04.2021, 19:00 Uhr

Online-Kurs: Aero-BOP

Zeitraum: Mo, 12.04.2021 - Mo, 21.06.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: W 10 Technik Kinderstube
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Marina Belosub
Kursnummer: V2133-217W
Di, 13.04.2021, 18:15 Uhr

Online-Kurs: Gymnastik 50+

Zeitraum: Di, 13.04.2021 - Di, 22.06.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: W 10 Technik Kinderstube
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Anna Merker
Kursnummer: V2133-237W
Di, 13.04.2021, 19:15 Uhr

Online-Kurs: Power Fitness Workout

Zeitraum: Di, 13.04.2021 - Di, 22.06.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: W 10 Technik Kinderstube
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Anna Merker
Kursnummer: V2133-242W
Di, 13.04.2021, 20:15 Uhr

Online-Kurs: ZUMBA

Zeitraum: Di, 13.04.2021 - Di, 22.06.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: W 10 Technik Kinderstube
Gebühr: 38,50 Euro
Leitung: Alesja Kühn
Kursnummer: V2133-512W
Mi, 14.04.2021, 09:15 Uhr

Online-Kurs: Fitnesstraining nach Pilates

Aufbaukurs
Zeitraum: Mi, 14.04.2021 - Mi, 23.06.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: W 10 Technik Kinderstube
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Jasmin Cirger
Kursnummer: V2133-417W
Mi, 14.04.2021, 18:15 Uhr

Online-Kurs: BOP und Fitness Aerobic

Zeitraum: Mi, 14.04.2021 - Mi, 23.06.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: W 10 Technik Kinderstube
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Stephani Zinser
Kursnummer: V2133-267W
Mi, 14.04.2021, 19:15 Uhr

Online-Kurs: Fitnesstraining nach Pilates

Grundkurs
Zeitraum: Mi, 14.04.2021 - Mi, 23.06.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: W 10 Technik Kinderstube
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Stephani Zinser
Kursnummer: V2133-402W
Mi, 14.04.2021, 19:30 Uhr

Online: Feldenkraismethode - Bewusstheit durch Bewegung

Zeitraum: Mi, 14.04.2021 - Mi, 19.05.2021, 6 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: W
Gebühr: 55,20 Euro
Leitung: Irmgard Keßler
Kursnummer: V2132-120W
Do, 15.04.2021, 17:30 Uhr

Online Kurs: Qi Gong - chinesische Heilübungen

Zeitraum: Do, 15.04.2021 - Do, 17.06.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: W 10 Technik Kinderstube
Gebühr: 32,00 Euro
Leitung: Ulrike Biermann
Kursnummer: V2132-055W
Do, 15.04.2021, 18:30 Uhr

Online-Kurs: Vinyasa Yoga

Zeitraum: Do, 15.04.2021 - Do, 17.06.2021, 7 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: W 10 Technik Kinderstube
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Maria Müller-Limberg
Kursnummer: V2133-467W
Fr, 16.04.2021, 08:15 Uhr

Online-Kurs: Fitnesstraining nach Pilates

Aufbaukurs
Zeitraum: Fr, 16.04.2021 - Fr, 25.06.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 8:15 Uhr - 9:00 Uhr
Ort: W 10 Technik Kinderstube
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Jasmin Cirger
Kursnummer: V2133-422W
Fr, 16.04.2021, 09:15 Uhr

Online-Kurs: Fitnesstraining nach Pilates

- für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene -
Zeitraum: Fr, 16.04.2021 - Fr, 25.06.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: W 10 Technik Kinderstube
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Jasmin Cirger
Kursnummer: V2133-412W
Fr, 23.04.2021, 09:00 Uhr

Online: Yoga - ein ganzheitlicher Weg zu Gesundheit und Harmonie

Für Anfänger/innen und Menschen, die schon Yogaerfahrung haben Iyengar-Yoga
Zeitraum: Fr, 23.04.2021 - Fr, 21.05.2021, 4 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: W 9
Gebühr: 32,80 Euro
Leitung: Ulrike Speit
Kursnummer: V2132-428W
Fr, 30.04.2021, 19:00 Uhr

Online: Cocktailabend mit pikanten Kleinigkeiten

Zeitraum: Fr, 30.04.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: W 10 Technik Kinderstube
Gebühr: 12,00 Euro
Leitung: Hildegard Sicking
Kursnummer: V2134-061W
So, 16.05.2021, 13:00 Uhr

überLEBENSMUT

Gesprächskreis für Verwitwete in der Lebensmitte
Zeitraum: So, 16.05.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 13:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Cafe
Leitung: Jutta Hundertmark, Martina Kramer
Kursnummer: V2131-248
Mo, 31.05.2021, 18:15 Uhr

Entspannungsstunde mit Progressiver Muskelrelaxation nach Jacobson

Anspannen, um zu entspannen
Zeitraum: Mo, 31.05.2021 - Mo, 28.06.2021, 5 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Coesfeld; Akazienweg 16; Familienzentrum DRK "Kleine bunte Welt"
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Irene Trippel
Kursnummer: V2132-085
Mi, 09.06.2021, 09:00 Uhr

Auszeit für Frauen

Leichtigkeit und Entschleunigung am Meer
Zeitraum: Mi, 09.06.2021 - So, 13.06.2021, 5 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 13:30 Uhr
Ort: Norderney; Jann-Berghaus-Str. 40; Haus Klipper
Gebühr: 656,00 Euro
Leitung: Andrea Strotmann, Petra Huesmann
Kursnummer: V2132-500
So, 20.06.2021, 09:00 Uhr

Stabilisieren Sie Ihre Gesundheit durch Atemgymnastik und medizinisches Qi-Gong

Zeitraum: So, 20.06.2021 - Fr, 25.06.2021, 6 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 13:30 Uhr
Ort: Norderney; Jann-Berghaus-Str. 40; Haus Klipper
Gebühr: 740,00 Euro
Leitung: Albert Ast
Kursnummer: V2132-503
So, 20.06.2021, 13:00 Uhr

überLEBENSMUT

Gesprächskreis für Verwitwete in der Lebensmitte
Zeitraum: So, 20.06.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 13:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Cafe
Leitung: Jutta Hundertmark, Martina Kramer
Kursnummer: V2131-249
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