Gesundheit - Prävention - Ernährung
Do, 02.01.2020, 17:15 Uhr
Kontaktkreis für psychisch Kranke und Menschen in Krisensituationen
| Zeitraum: | Do, 02.01.2020 - Do, 02.04.2020, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; außer Haus |
| Leitung: | Stefanie Seegers-Gabriel, N.N. N.N. |
| Kursnummer: | U2131-222 |
Mi, 08.01.2020, 18:00 Uhr
BOP und Fitness Aerobic
| Zeitraum: | Mi, 08.01.2020 - Mi, 08.04.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
36,00 Euro |
| Leitung: | Stephani Zinser, Julia Wantia |
| Kursnummer: | U2133-266 |
Mi, 08.01.2020, 18:45 Uhr
BOP und Fitness Aerobic
| Zeitraum: | Mi, 08.01.2020 - Mi, 08.04.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
36,00 Euro |
| Leitung: | Stephani Zinser, Julia Wantia |
| Kursnummer: | U2133-271 |
Mi, 08.01.2020, 19:30 Uhr
Fitnesstraining nach Pilates
Grundkurs
| Zeitraum: | Mi, 08.01.2020 - Mi, 08.04.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
36,00 Euro |
| Leitung: | Stephani Zinser, Julia Wantia |
| Kursnummer: | U2133-401 |
Mi, 08.01.2020, 20:15 Uhr
Fitnesstraining nach Pilates
Grundkurs
| Zeitraum: | Mi, 08.01.2020 - Mi, 08.04.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 20:15 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
36,00 Euro |
| Leitung: | Stephani Zinser, Julia Wantia |
| Kursnummer: | U2133-406 |
Do, 09.01.2020, 19:30 Uhr
Yoga - ein ganzheitlicher Weg zu Gesundheit und Harmonie
Für Anfänger/innen und Menschen, die schon Yogaerfahrung haben Hatha-Yoga
| Zeitraum: | Do, 09.01.2020 - Do, 02.04.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Billerbeck; Darfelder Str. 10; Kindergarten St. Ludgerus |
| Gebühr: |
86,40 Euro |
| Leitung: | Ute Storcks |
| Kursnummer: | U2132-436 |
Mi, 15.01.2020, 19:00 Uhr
Herrenkochclubs
Gruppe II
| Zeitraum: | Mi, 15.01.2020 - Mi, 10.06.2020, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Küche |
| Gebühr: |
57,60 Euro |
| Leitung: | Andrea Köyer, Annika Heming-Saß |
| Kursnummer: | U2134-519 |
Do, 16.01.2020, 16:45 Uhr
Gymnastik im Wasser für Senioren
| Zeitraum: | Do, 16.01.2020 - Do, 02.04.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 16:45 Uhr - 17:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Osterwicker Str. 19; Hallenbad |
| Gebühr: |
51,60 Euro |
| Leitung: | Theresia Hinkenbrandt |
| Kursnummer: | U2133-141 |
Do, 23.01.2020, 18:30 Uhr
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
"Spanne an, um zu entspannen"
| Zeitraum: | Do, 23.01.2020 - Do, 02.04.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum |
| Gebühr: |
57,60 Euro |
| Leitung: | Silke Göntgens |
| Kursnummer: | U2132-076 |
Do, 23.01.2020, 20:00 Uhr
Autogenes Training für Einsteiger/innen
| Zeitraum: | Do, 23.01.2020 - Do, 09.04.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum |
| Gebühr: |
57,60 Euro |
| Leitung: | Silke Göntgens |
| Kursnummer: | U2132-071 |
Mo, 20.04.2020, 09:00 Uhr
Qi Gong - chinesische Heilübungen
| Zeitraum: | Mo, 20.04.2020 - Mo, 15.06.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum |
| Gebühr: |
32,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike Biermann |
| Kursnummer: | U2132-052 |
Mo, 20.04.2020, 10:00 Uhr
Orientalischer Tanz - für die Gesundheit
| Zeitraum: | Mo, 20.04.2020 - Mo, 15.06.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum |
| Gebühr: |
41,60 Euro |
| Leitung: | Monika Stüber |
| Kursnummer: | U2133-502 |
Mo, 20.04.2020, 10:00 Uhr
Mit Yoga bewegt und entspannt die neue Woche begrüßen
| Zeitraum: | Mo, 20.04.2020 - Mo, 15.06.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum |
| Gebühr: |
56,00 Euro |
| Leitung: | Claudia Kuhn |
| Kursnummer: | U2132-402 |
Mo, 20.04.2020, 13:45 Uhr
Aqua Fitness
| Zeitraum: | Mo, 20.04.2020 - Mo, 15.06.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 13:45 Uhr - 14:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Osterwicker Str. 19; Hallenbad |
| Gebühr: |
38,40 Euro |
| Leitung: | Kerstin Arends |
| Kursnummer: | U2133-102 |
Mo, 20.04.2020, 17:00 Uhr
Faszientraining
| Zeitraum: | Mo, 20.04.2020 - Mo, 15.06.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Sonja Bröckerhoff |
| Kursnummer: | U2133-247 |
Mo, 20.04.2020, 18:00 Uhr
Cross-Workout low für Einsteigende
Zirkeltraining im Intervallmodus
| Zeitraum: | Mo, 20.04.2020 - Mo, 08.06.2020, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Billerbeck; Am Brunnenbach 42; Kindergarten St. Gerburgis |
| Gebühr: |
21,00 Euro |
| Leitung: | Daniel Ahlers |
| Kursnummer: | U2133-312 |
Mo, 20.04.2020, 18:00 Uhr
Aero-BOP
| Zeitraum: | Mo, 20.04.2020 - Mo, 15.06.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Marina Belosub |
| Kursnummer: | U2133-212 |
Mo, 20.04.2020, 18:45 Uhr
Cross-Workout strong für Fortgeschrittene
Zirkeltraining im Intervallmodus
| Zeitraum: | Mo, 20.04.2020 - Mo, 08.06.2020, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Billerbeck; Am Brunnenbach 42; Kindergarten St. Gerburgis |
| Gebühr: |
21,00 Euro |
| Leitung: | Daniel Ahlers |
| Kursnummer: | U2133-317 |
Mo, 20.04.2020, 18:45 Uhr
Aero-BOP
| Zeitraum: | Mo, 20.04.2020 - Mo, 15.06.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Marina Belosub |
| Kursnummer: | U2133-217 |
Mo, 20.04.2020, 19:30 Uhr
Ü 60 bewegt Euch...
| Zeitraum: | Mo, 20.04.2020 - Mo, 15.06.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
16,00 Euro |
| Leitung: | Ursula Hohoff |
| Kursnummer: | U2133-562 |
Mo, 20.04.2020, 19:30 Uhr
Cross-Workout low für Einsteigende
Zirkeltraining im Intervallmodus
| Zeitraum: | Mo, 20.04.2020 - Mo, 08.06.2020, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Billerbeck; Am Brunnenbach 42; Kindergarten St. Gerburgis |
| Gebühr: |
21,00 Euro |
| Leitung: | Daniel Ahlers |
| Kursnummer: | U2133-320 |
Mo, 20.04.2020, 20:15 Uhr
Step-Aerobic für Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Mo, 20.04.2020 - Mo, 15.06.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 20:15 Uhr - 21:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Heidi Staats |
| Kursnummer: | U2133-222 |
Di, 21.04.2020, 08:15 Uhr
Wieder in Form
Mütter aufgepasst!
| Zeitraum: | Di, 21.04.2020 - Di, 16.06.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 8:15 Uhr - 9:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Julia Wantia |
| Kursnummer: | U2133-227 |
Di, 21.04.2020, 09:15 Uhr
Fit und beschwingt in den Tag
Für Frauen ab ca. 60 Jahren
| Zeitraum: | Di, 21.04.2020 - Di, 16.06.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 9:15 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
20,00 Euro |
| Leitung: | Monika Käuper |
| Kursnummer: | U2133-232 |
Di, 21.04.2020, 17:00 Uhr
ZumParty Dance
| Zeitraum: | Di, 21.04.2020 - Di, 16.06.2020, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
27,00 Euro |
| Leitung: | Heidi Staats |
| Kursnummer: | U2133-517 |
Di, 21.04.2020, 17:45 Uhr
Gymnastik 50 +
| Zeitraum: | Di, 21.04.2020 - Di, 16.06.2020, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
27,00 Euro |
| Leitung: | Anna Merker |
| Kursnummer: | U2133-237 |
Di, 21.04.2020, 18:35 Uhr
Power Fitness Workout
| Zeitraum: | Di, 21.04.2020 - Di, 16.06.2020, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 18:35 Uhr - 19:20 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
27,00 Euro |
| Leitung: | Anna Merker |
| Kursnummer: | U2133-242 |
Di, 21.04.2020, 19:00 Uhr
Aqua Fitness
Lette
| Zeitraum: | Di, 21.04.2020 - Di, 16.06.2020, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad |
| Gebühr: |
43,20 Euro |
| Leitung: | Anne Schärf |
| Kursnummer: | U2133-112 |
Di, 21.04.2020, 19:25 Uhr
Power Fitness Workout
| Zeitraum: | Di, 21.04.2020 - Di, 16.06.2020, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 19:25 Uhr - 20:10 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
27,00 Euro |
| Leitung: | Anna Merker |
| Kursnummer: | U2133-252 |
Di, 21.04.2020, 19:30 Uhr
Gesprächskreis für Menschen mit Angst und Panik
| Zeitraum: | Di, 21.04.2020 - Di, 16.06.2020, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 21:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Kinderstube |
| Gebühr: |
15,00 Euro |
| Leitung: | Veronika Wessling |
| Kursnummer: | U2131-232 |
Di, 21.04.2020, 19:45 Uhr
Aqua Fitness
Lette
| Zeitraum: | Di, 21.04.2020 - Di, 16.06.2020, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 19:45 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad |
| Gebühr: |
43,20 Euro |
| Leitung: | Anne Schärf |
| Kursnummer: | U2133-117 |
Di, 21.04.2020, 20:15 Uhr
ZUMBA
| Zeitraum: | Di, 21.04.2020 - Di, 09.06.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 20:15 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
28,00 Euro |
| Leitung: | Alesja Kühn |
| Kursnummer: | U2133-512 |
Mi, 22.04.2020, 08:15 Uhr
BOP (Bauch-Oberschenkel-Po-Gymnastik) Klassisch
| Zeitraum: | Mi, 22.04.2020 - Mi, 17.06.2020, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 8:15 Uhr - 9:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
27,00 Euro |
| Leitung: | Julia Wantia |
| Kursnummer: | U2133-257 |
Mi, 22.04.2020, 09:00 Uhr
Feldenkraismethode - Spannungen lösen - Stress bewältigen
| Zeitraum: | Mi, 22.04.2020 - Mi, 17.06.2020, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum |
| Gebühr: |
82,80 Euro |
| Leitung: | Daniela Nierychlo |
| Kursnummer: | U2132-114 |
Mi, 22.04.2020, 10:45 Uhr
Feldenkraismethode - Spannungen lösen - Stress bewältigen
| Zeitraum: | Mi, 22.04.2020 - Mi, 17.06.2020, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 10:45 Uhr - 12:15 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum |
| Gebühr: |
82,80 Euro |
| Leitung: | Daniela Nierychlo |
| Kursnummer: | U2132-123 |
Mi, 22.04.2020, 16:15 Uhr
Yoga - für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Mi, 22.04.2020 - Mi, 17.06.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 16:15 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum |
| Gebühr: |
56,00 Euro |
| Leitung: | Claudia Kuhn |
| Kursnummer: | U2132-405 |
Mi, 22.04.2020, 17:45 Uhr
Power Fitness Workout
| Zeitraum: | Mi, 22.04.2020 - Mi, 17.06.2020, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Hengtestr. 78; ev. Familienzentrum Martin-Luther |
| Gebühr: |
27,00 Euro |
| Leitung: | Marina Belosub |
| Kursnummer: | U2133-332 |
Mi, 22.04.2020, 18:00 Uhr
BOP und Fitness Aerobic
| Zeitraum: | Mi, 22.04.2020 - Mi, 17.06.2020, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
27,00 Euro |
| Leitung: | Stephani Zinser |
| Kursnummer: | U2133-267 |
Mi, 22.04.2020, 18:00 Uhr
Feldenkraismethode - Bewusstheit durch Bewegung
| Zeitraum: | Mi, 22.04.2020 - Mi, 17.06.2020, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum |
| Gebühr: |
82,80 Euro |
| Leitung: | Irmgard Keßler |
| Kursnummer: | U2132-117 |
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Mo, Mi, Do :
8.30 - 12.30 Uhr und 14.30 - 18.30 Uhr
Di 8.30 - 9.30 Uhr + 14.30 - 18.30 Uhr
Fr, 8.30 - 12.00 Uhr
Gebühr pro Familie:
1,00 € pro Unterrichtsstunde