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  • Gong

Gesundheit - Prävention - Ernährung

Do, 02.01.2020, 17:15 Uhr

Kontaktkreis für psychisch Kranke und Menschen in Krisensituationen

Zeitraum: Do, 02.01.2020 - Do, 02.04.2020, 16 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Coesfeld; außer Haus
Leitung: Stefanie Seegers-Gabriel, N.N. N.N.
Kursnummer: U2131-222
Mi, 08.01.2020, 18:00 Uhr

BOP und Fitness Aerobic

Zeitraum: Mi, 08.01.2020 - Mi, 08.04.2020, 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Stephani Zinser, Julia Wantia
Kursnummer: U2133-266
Mi, 08.01.2020, 18:45 Uhr

BOP und Fitness Aerobic

Zeitraum: Mi, 08.01.2020 - Mi, 08.04.2020, 12 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Stephani Zinser, Julia Wantia
Kursnummer: U2133-271
Mi, 08.01.2020, 19:30 Uhr

Fitnesstraining nach Pilates

Grundkurs
Zeitraum: Mi, 08.01.2020 - Mi, 08.04.2020, 12 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Stephani Zinser, Julia Wantia
Kursnummer: U2133-401
Mi, 08.01.2020, 20:15 Uhr

Fitnesstraining nach Pilates

Grundkurs
Zeitraum: Mi, 08.01.2020 - Mi, 08.04.2020, 12 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Stephani Zinser, Julia Wantia
Kursnummer: U2133-406
Do, 09.01.2020, 19:30 Uhr

Yoga - ein ganzheitlicher Weg zu Gesundheit und Harmonie

Für Anfänger/innen und Menschen, die schon Yogaerfahrung haben Hatha-Yoga
Zeitraum: Do, 09.01.2020 - Do, 02.04.2020, 12 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Billerbeck; Darfelder Str. 10; Kindergarten St. Ludgerus
Gebühr: 86,40 Euro
Leitung: Ute Storcks
Kursnummer: U2132-436
Mi, 15.01.2020, 19:00 Uhr

Herrenkochclubs

Gruppe II
Zeitraum: Mi, 15.01.2020 - Mi, 10.06.2020, 6 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Küche
Gebühr: 57,60 Euro
Leitung: Andrea Köyer, Annika Heming-Saß
Kursnummer: U2134-519
Do, 16.01.2020, 16:45 Uhr

Gymnastik im Wasser für Senioren

Zeitraum: Do, 16.01.2020 - Do, 02.04.2020, 12 Termine
Uhrzeit: 16:45 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Coesfeld; Osterwicker Str. 19; Hallenbad
Gebühr: 51,60 Euro
Leitung: Theresia Hinkenbrandt
Kursnummer: U2133-141
Do, 23.01.2020, 18:30 Uhr

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

"Spanne an, um zu entspannen"
Zeitraum: Do, 23.01.2020 - Do, 02.04.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
Gebühr: 57,60 Euro
Leitung: Silke Göntgens
Kursnummer: U2132-076
Do, 23.01.2020, 20:00 Uhr

Autogenes Training für Einsteiger/innen

Zeitraum: Do, 23.01.2020 - Do, 09.04.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
Gebühr: 57,60 Euro
Leitung: Silke Göntgens
Kursnummer: U2132-071
Mo, 20.04.2020, 09:00 Uhr

Qi Gong - chinesische Heilübungen

Zeitraum: Mo, 20.04.2020 - Mo, 15.06.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
Gebühr: 32,00 Euro
Leitung: Ulrike Biermann
Kursnummer: U2132-052
Mo, 20.04.2020, 10:00 Uhr

Orientalischer Tanz - für die Gesundheit

Zeitraum: Mo, 20.04.2020 - Mo, 15.06.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum
Gebühr: 41,60 Euro
Leitung: Monika Stüber
Kursnummer: U2133-502
Mo, 20.04.2020, 10:00 Uhr

Mit Yoga bewegt und entspannt die neue Woche begrüßen

Zeitraum: Mo, 20.04.2020 - Mo, 15.06.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Claudia Kuhn
Kursnummer: U2132-402
Mo, 20.04.2020, 13:45 Uhr

Aqua Fitness

Zeitraum: Mo, 20.04.2020 - Mo, 15.06.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 13:45 Uhr - 14:30 Uhr
Ort: Coesfeld; Osterwicker Str. 19; Hallenbad
Gebühr: 38,40 Euro
Leitung: Kerstin Arends
Kursnummer: U2133-102
Mo, 20.04.2020, 17:00 Uhr

Faszientraining

Zeitraum: Mo, 20.04.2020 - Mo, 15.06.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Sonja Bröckerhoff
Kursnummer: U2133-247
Mo, 20.04.2020, 18:00 Uhr

Cross-Workout low für Einsteigende

Zirkeltraining im Intervallmodus
Zeitraum: Mo, 20.04.2020 - Mo, 08.06.2020, 7 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Billerbeck; Am Brunnenbach 42; Kindergarten St. Gerburgis
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Daniel Ahlers
Kursnummer: U2133-312
Mo, 20.04.2020, 18:00 Uhr

Aero-BOP

Zeitraum: Mo, 20.04.2020 - Mo, 15.06.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Marina Belosub
Kursnummer: U2133-212
Mo, 20.04.2020, 18:45 Uhr

Cross-Workout strong für Fortgeschrittene

Zirkeltraining im Intervallmodus
Zeitraum: Mo, 20.04.2020 - Mo, 08.06.2020, 7 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Billerbeck; Am Brunnenbach 42; Kindergarten St. Gerburgis
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Daniel Ahlers
Kursnummer: U2133-317
Mo, 20.04.2020, 18:45 Uhr

Aero-BOP

Zeitraum: Mo, 20.04.2020 - Mo, 15.06.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Marina Belosub
Kursnummer: U2133-217
Mo, 20.04.2020, 19:30 Uhr

Ü 60 bewegt Euch...

Zeitraum: Mo, 20.04.2020 - Mo, 15.06.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle
Gebühr: 16,00 Euro
Leitung: Ursula Hohoff
Kursnummer: U2133-562
Mo, 20.04.2020, 19:30 Uhr

Cross-Workout low für Einsteigende

Zirkeltraining im Intervallmodus
Zeitraum: Mo, 20.04.2020 - Mo, 08.06.2020, 7 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Billerbeck; Am Brunnenbach 42; Kindergarten St. Gerburgis
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Daniel Ahlers
Kursnummer: U2133-320
Mo, 20.04.2020, 20:15 Uhr

Step-Aerobic für Fortgeschrittene

Zeitraum: Mo, 20.04.2020 - Mo, 15.06.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Heidi Staats
Kursnummer: U2133-222
Di, 21.04.2020, 08:15 Uhr

Wieder in Form

Mütter aufgepasst!
Zeitraum: Di, 21.04.2020 - Di, 16.06.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 8:15 Uhr - 9:00 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Julia Wantia
Kursnummer: U2133-227
Di, 21.04.2020, 09:15 Uhr

Fit und beschwingt in den Tag

Für Frauen ab ca. 60 Jahren
Zeitraum: Di, 21.04.2020 - Di, 16.06.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Monika Käuper
Kursnummer: U2133-232
Di, 21.04.2020, 17:00 Uhr

ZumParty Dance

Zeitraum: Di, 21.04.2020 - Di, 16.06.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle
Gebühr: 27,00 Euro
Leitung: Heidi Staats
Kursnummer: U2133-517
Di, 21.04.2020, 17:45 Uhr

Gymnastik 50 +

Zeitraum: Di, 21.04.2020 - Di, 16.06.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle
Gebühr: 27,00 Euro
Leitung: Anna Merker
Kursnummer: U2133-237
Di, 21.04.2020, 18:35 Uhr

Power Fitness Workout

Zeitraum: Di, 21.04.2020 - Di, 16.06.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 18:35 Uhr - 19:20 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle
Gebühr: 27,00 Euro
Leitung: Anna Merker
Kursnummer: U2133-242
Di, 21.04.2020, 19:00 Uhr

Aqua Fitness

Lette
Zeitraum: Di, 21.04.2020 - Di, 16.06.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad
Gebühr: 43,20 Euro
Leitung: Anne Schärf
Kursnummer: U2133-112
Di, 21.04.2020, 19:25 Uhr

Power Fitness Workout

Zeitraum: Di, 21.04.2020 - Di, 16.06.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 19:25 Uhr - 20:10 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle
Gebühr: 27,00 Euro
Leitung: Anna Merker
Kursnummer: U2133-252
Di, 21.04.2020, 19:30 Uhr

Gesprächskreis für Menschen mit Angst und Panik

Zeitraum: Di, 21.04.2020 - Di, 16.06.2020, 5 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Kinderstube
Gebühr: 15,00 Euro
Leitung: Veronika Wessling
Kursnummer: U2131-232
Di, 21.04.2020, 19:45 Uhr

Aqua Fitness

Lette
Zeitraum: Di, 21.04.2020 - Di, 16.06.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad
Gebühr: 43,20 Euro
Leitung: Anne Schärf
Kursnummer: U2133-117
Di, 21.04.2020, 20:15 Uhr

ZUMBA

Zeitraum: Di, 21.04.2020 - Di, 09.06.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle
Gebühr: 28,00 Euro
Leitung: Alesja Kühn
Kursnummer: U2133-512
Mi, 22.04.2020, 08:15 Uhr

BOP (Bauch-Oberschenkel-Po-Gymnastik) Klassisch

Zeitraum: Mi, 22.04.2020 - Mi, 17.06.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 8:15 Uhr - 9:00 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle
Gebühr: 27,00 Euro
Leitung: Julia Wantia
Kursnummer: U2133-257
Mi, 22.04.2020, 09:00 Uhr

Feldenkraismethode - Spannungen lösen - Stress bewältigen

Zeitraum: Mi, 22.04.2020 - Mi, 17.06.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
Gebühr: 82,80 Euro
Leitung: Daniela Nierychlo
Kursnummer: U2132-114
Mi, 22.04.2020, 10:45 Uhr

Feldenkraismethode - Spannungen lösen - Stress bewältigen

Zeitraum: Mi, 22.04.2020 - Mi, 17.06.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 12:15 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
Gebühr: 82,80 Euro
Leitung: Daniela Nierychlo
Kursnummer: U2132-123
Mi, 22.04.2020, 16:15 Uhr

Yoga - für Anfänger/innen und Fortgeschrittene

Zeitraum: Mi, 22.04.2020 - Mi, 17.06.2020, 8 Termine
Uhrzeit: 16:15 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Claudia Kuhn
Kursnummer: U2132-405
Mi, 22.04.2020, 17:45 Uhr

Power Fitness Workout

Zeitraum: Mi, 22.04.2020 - Mi, 17.06.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Coesfeld; Hengtestr. 78; ev. Familienzentrum Martin-Luther
Gebühr: 27,00 Euro
Leitung: Marina Belosub
Kursnummer: U2133-332
Mi, 22.04.2020, 18:00 Uhr

BOP und Fitness Aerobic

Zeitraum: Mi, 22.04.2020 - Mi, 17.06.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle
Gebühr: 27,00 Euro
Leitung: Stephani Zinser
Kursnummer: U2133-267
Mi, 22.04.2020, 18:00 Uhr

Feldenkraismethode - Bewusstheit durch Bewegung

Zeitraum: Mi, 22.04.2020 - Mi, 17.06.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum
Gebühr: 82,80 Euro
Leitung: Irmgard Keßler
Kursnummer: U2132-117
Mi, 22.04.2020, 18:30 Uhr

Power Fitness Workout

Zeitraum: Mi, 22.04.2020 - Mi, 17.06.2020, 9 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Coesfeld; Hengtestr. 78; ev. Familienzentrum Martin-Luther
Gebühr: 27,00 Euro
Leitung: Marina Belosub
Kursnummer: U2133-337

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Mo, Mi, Do :
8.30 - 12.30 Uhr und 14.30 - 18.30 Uhr
Di 8.30 - 9.30 Uhr + 14.30 - 18.30 Uhr
Fr, 8.30 - 12.00 Uhr
Gebühr pro Familie:
1,00 € pro Unterrichtsstunde