Gesundheit - Prävention - Ernährung
Mo, 11.01.2021, 08:15 Uhr
Online. Total Body
Zeitraum: | Mo, 11.01.2021 - Mo, 22.03.2021, 10 Termine |
Uhrzeit: | 8:15 Uhr - 9:00 Uhr |
Ort: | W 10 Technik Kinderstube |
Gebühr: |
30,00 Euro |
Leitung: | Julia Wantia |
Kursnummer: | V2133-206W |
Mo, 11.01.2021, 18:15 Uhr
Onlinekurs: Entspannungsstunde mit Progressiver Muskelrelaxation nach Jacobson
Anspannen, um zu entspannen
Zeitraum: | Mo, 11.01.2021 - Mo, 08.02.2021, 5 Termine |
Uhrzeit: | 18:15 Uhr - 19:00 Uhr |
Ort: | W 9 |
Gebühr: |
20,00 Euro |
Leitung: | Irene Trippel |
Kursnummer: | V2132-082W |
Mi, 13.01.2021, 09:15 Uhr
Online-Kurs: Fitnesstraining nach Pilates
Aufbaukurs
Zeitraum: | Mi, 13.01.2021 - Mi, 27.01.2021, 3 Termine |
Uhrzeit: | 9:15 Uhr - 10:00 Uhr |
Ort: | W 10 Technik Kinderstube |
Gebühr: |
9,00 Euro |
Leitung: | Jasmin Cirger |
Kursnummer: | V2133-416W |
Do, 14.01.2021, 18:30 Uhr
Online-Kurs: Vinyasa Yoga
Zeitraum: | Do, 14.01.2021 - Do, 28.01.2021, 3 Termine |
Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
Ort: | W 10 Technik Kinderstube |
Gebühr: |
24,00 Euro |
Leitung: | Maria Müller-Limberg |
Kursnummer: | V2133-466W |
Fr, 15.01.2021, 08:15 Uhr
Online-Kurs: Fitnesstraining nach Pilates
Aufbaukurs
Zeitraum: | Fr, 15.01.2021 - Fr, 29.01.2021, 3 Termine |
Uhrzeit: | 8:15 Uhr - 9:00 Uhr |
Ort: | W 10 Technik Kinderstube |
Gebühr: |
9,00 Euro |
Leitung: | Jasmin Cirger |
Kursnummer: | V2133-421W |
Fr, 15.01.2021, 09:15 Uhr
Online-Kurs: Fitnesstraining nach Pilates
- für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene -
Zeitraum: | Fr, 15.01.2021 - Fr, 29.01.2021, 3 Termine |
Uhrzeit: | 9:15 Uhr - 10:00 Uhr |
Ort: | W 10 Technik Kinderstube |
Gebühr: |
9,00 Euro |
Leitung: | Jasmin Cirger |
Kursnummer: | V2133-411W |
Mi, 20.01.2021, 18:15 Uhr
Online-Kurs: BOP und Fitness Aerobic
Zeitraum: | Mi, 20.01.2021 - Mi, 27.01.2021, 2 Termine |
Uhrzeit: | 18:15 Uhr - 19:00 Uhr |
Ort: | W 10 Technik Kinderstube |
Gebühr: |
6,00 Euro |
Leitung: | Stephani Zinser, Anna Merker |
Kursnummer: | V2133-266W |
Mi, 20.01.2021, 19:15 Uhr
Online-Kurs: Fitnesstraining nach Pilates
Grundkurs
Zeitraum: | Mi, 20.01.2021 - Mi, 27.01.2021, 2 Termine |
Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:00 Uhr |
Ort: | W 10 Technik Kinderstube |
Gebühr: |
6,00 Euro |
Leitung: | Stephani Zinser, Anna Merker |
Kursnummer: | V2133-401W |
Do, 21.01.2021, 18:00 Uhr
Online: Beckenbodenschule (ZVK): Gesunde Blase und Darm für die Frau
Zeitraum: | Do, 21.01.2021 - Do, 11.03.2021, 8 Termine |
Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
Ort: | W 9 |
Gebühr: |
96,00 Euro |
Leitung: | Claudia Thiele |
Kursnummer: | V2131-058W |
Mi, 27.01.2021, 16:15 Uhr
Online: Yoga für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
Zeitraum: | Mi, 27.01.2021 - Mi, 24.02.2021, 5 Termine |
Uhrzeit: | 16:15 Uhr - 17:45 Uhr |
Ort: | W 10 Technik Kinderstube |
Gebühr: |
35,00 Euro |
Leitung: | Claudia Kuhn |
Kursnummer: | V2132-405W |
Mo, 01.02.2021, 08:15 Uhr
Total Body
Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 22.03.2021, 7 Termine |
Uhrzeit: | 8:15 Uhr - 9:00 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
Gebühr: |
21,00 Euro |
Leitung: | Julia Wantia |
Kursnummer: | V2133-206 |
Mo, 01.02.2021, 09:00 Uhr
Qi Gong - chinesische Heilübungen
Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 31.05.2021, 14 Termine |
Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 9:45 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum |
Gebühr: |
56,00 Euro |
Leitung: | Ulrike Biermann |
Kursnummer: | V2132-051 |
Mo, 01.02.2021, 10:00 Uhr
Orientalischer Tanz - für die Gesundheit
Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 22.03.2021, 7 Termine |
Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:30 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum |
Gebühr: |
39,20 Euro |
Leitung: | Monika Stüber |
Kursnummer: | V2133-501 |
Mo, 01.02.2021, 10:00 Uhr
Mit Yoga bewegt und entspannt die neue Woche begrüßen
Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 15.03.2021, 6 Termine |
Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:30 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum |
Gebühr: |
42,00 Euro |
Leitung: | Claudia Kuhn |
Kursnummer: | V2132-402 |
Mo, 01.02.2021, 13:45 Uhr
Aqua Fitness
Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 22.03.2021, 7 Termine |
Uhrzeit: | 13:45 Uhr - 14:30 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Osterwicker Str. 19; Hallenbad |
Gebühr: |
35,70 Euro |
Leitung: | Kerstin Arends |
Kursnummer: | V2133-101 |
Mo, 01.02.2021, 17:00 Uhr
Faszientraining
Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 22.03.2021, 7 Termine |
Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
Gebühr: |
21,00 Euro |
Leitung: | Sonja Bröckerhoff |
Kursnummer: | V2133-246 |
Mo, 01.02.2021, 18:00 Uhr
Aero-BOP
Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 22.03.2021, 7 Termine |
Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
Gebühr: |
21,00 Euro |
Leitung: | Marina Belosub |
Kursnummer: | V2133-211 |
Mo, 01.02.2021, 18:45 Uhr
Aero-BOP
Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 22.03.2021, 7 Termine |
Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
Gebühr: |
21,00 Euro |
Leitung: | Marina Belosub |
Kursnummer: | V2133-216 |
Mo, 01.02.2021, 19:30 Uhr
Ü 60 bewegt euch ...
Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 22.03.2021, 7 Termine |
Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:15 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
Gebühr: |
17,50 Euro |
Leitung: | Ursula Hohoff |
Kursnummer: | V2133-561 |
Mo, 01.02.2021, 20:15 Uhr
Step-Aerobic für Fortgeschrittene
Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 15.03.2021, 6 Termine |
Uhrzeit: | 20:15 Uhr - 21:45 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
Gebühr: |
36,00 Euro |
Leitung: | Heidi Staats |
Kursnummer: | V2133-221 |
Di, 02.02.2021, 08:15 Uhr
Wieder in Form
Mütter, aufgepasst!
Zeitraum: | Di, 02.02.2021 - Di, 16.03.2021, 7 Termine |
Uhrzeit: | 8:15 Uhr - 9:00 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
Gebühr: |
21,00 Euro |
Leitung: | Katharina Hohoff |
Kursnummer: | V2133-226 |
Di, 02.02.2021, 09:15 Uhr
Fit und beschwingt in den Tag
Für Frauen ab ca. 60 Jahren
Zeitraum: | Di, 02.02.2021 - Di, 23.03.2021, 8 Termine |
Uhrzeit: | 9:15 Uhr - 10:00 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
Gebühr: |
20,00 Euro |
Leitung: | Monika Käuper |
Kursnummer: | V2133-231 |
Di, 02.02.2021, 17:00 Uhr
ZumPartyDance
Zeitraum: | Di, 02.02.2021 - Di, 16.03.2021, 7 Termine |
Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
Gebühr: |
21,00 Euro |
Leitung: | Heidi Staats |
Kursnummer: | V2133-516 |
Di, 02.02.2021, 17:45 Uhr
Gymnastik 50+
Zeitraum: | Di, 02.02.2021 - Di, 16.03.2021, 7 Termine |
Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 18:30 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
Gebühr: |
21,00 Euro |
Leitung: | Anna Merker |
Kursnummer: | V2133-236 |
Di, 02.02.2021, 18:35 Uhr
Power Fitness Workout
Zeitraum: | Di, 02.02.2021 - Di, 16.03.2021, 7 Termine |
Uhrzeit: | 18:35 Uhr - 19:20 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
Gebühr: |
21,00 Euro |
Leitung: | Anna Merker |
Kursnummer: | V2133-241 |
Di, 02.02.2021, 19:00 Uhr
Aqua Fitness
Lette
Zeitraum: | Di, 02.02.2021 - Di, 23.03.2021, 8 Termine |
Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
Ort: | Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad |
Gebühr: |
40,80 Euro |
Leitung: | Anne Schärf |
Kursnummer: | V2133-111 |
Di, 02.02.2021, 19:25 Uhr
Power Fitness Workout
Zeitraum: | Di, 02.02.2021 - Di, 16.03.2021, 7 Termine |
Uhrzeit: | 19:25 Uhr - 20:10 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
Gebühr: |
21,00 Euro |
Leitung: | Anna Merker |
Kursnummer: | V2133-251 |
Di, 02.02.2021, 19:45 Uhr
Aqua Fitness
Lette
Zeitraum: | Di, 02.02.2021 - Di, 23.03.2021, 8 Termine |
Uhrzeit: | 19:45 Uhr - 20:30 Uhr |
Ort: | Coesfeld-Lette; Zur Gräfte 15; Hallenbad |
Gebühr: |
40,80 Euro |
Leitung: | Anne Schärf |
Kursnummer: | V2133-116 |
Di, 02.02.2021, 20:15 Uhr
ZUMBA
Zeitraum: | Di, 02.02.2021 - Di, 16.03.2021, 7 Termine |
Uhrzeit: | 20:15 Uhr - 21:00 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
Gebühr: |
24,50 Euro |
Leitung: | Alesja Kühn |
Kursnummer: | V2133-511 |
Di, 02.02.2021, 21:00 Uhr
ZUMBA
Zeitraum: | Di, 02.02.2021 - Di, 16.03.2021, 7 Termine |
Uhrzeit: | 21:00 Uhr - 21:45 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
Gebühr: |
24,50 Euro |
Leitung: | Alesja Kühn |
Kursnummer: | V2133-514 |
Mi, 03.02.2021, 08:15 Uhr
BOP (Bauch-Oberschenkel-Po-Gymnastik) Klassisch
Zeitraum: | Mi, 03.02.2021 - Mi, 24.03.2021, 8 Termine |
Uhrzeit: | 8:15 Uhr - 9:00 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
Gebühr: |
24,00 Euro |
Leitung: | Julia Wantia |
Kursnummer: | V2133-256 |
Mi, 03.02.2021, 09:00 Uhr
Feldenkraismethode - Spannungen lösen - Stress bewältigen
Zeitraum: | Mi, 03.02.2021 - Mi, 17.03.2021, 7 Termine |
Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum |
Gebühr: |
64,40 Euro |
Leitung: | Daniela Nierychlo |
Kursnummer: | V2132-113 |
Mi, 03.02.2021, 09:15 Uhr
Fitnesstraining nach Pilates
Aufbaukurs
Zeitraum: | Mi, 03.02.2021 - Mi, 17.03.2021, 7 Termine |
Uhrzeit: | 9:15 Uhr - 10:00 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
Gebühr: |
21,00 Euro |
Leitung: | Jasmin Cirger |
Kursnummer: | V2133-416 |
Mi, 03.02.2021, 10:45 Uhr
Feldenkraismethode - Spannungen lösen - Stress bewältigen
Zeitraum: | Mi, 03.02.2021 - Mi, 17.03.2021, 7 Termine |
Uhrzeit: | 10:45 Uhr - 12:15 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum |
Gebühr: |
64,40 Euro |
Leitung: | Daniela Nierychlo |
Kursnummer: | V2132-122 |
Mi, 03.02.2021, 14:30 Uhr
"Tanz mit - bleib fit" für Damen und Herren ab 60
Zeitraum: | Mi, 03.02.2021 - Mi, 17.03.2021, 5 Termine |
Uhrzeit: | 14:30 Uhr - 16:00 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum |
Gebühr: |
20,00 Euro |
Leitung: | Gerlinde Worms |
Kursnummer: | V2133-551 |
Mi, 03.02.2021, 16:15 Uhr
Yoga für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
Zeitraum: | Mi, 03.02.2021 - Mi, 24.03.2021, 8 Termine |
Uhrzeit: | 16:15 Uhr - 17:45 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum |
Gebühr: |
56,00 Euro |
Leitung: | Claudia Kuhn |
Kursnummer: | V2132-405 |
Mi, 03.02.2021, 16:30 Uhr
"Tanz mit - bleib fit" für Damen und Herren ab 60
Zeitraum: | Mi, 03.02.2021 - Mi, 17.03.2021, 4 Termine |
Uhrzeit: | 16:30 Uhr - 18:00 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum |
Gebühr: |
20,00 Euro |
Leitung: | Gerlinde Worms |
Kursnummer: | V2133-556 |
Mi, 03.02.2021, 17:45 Uhr
Power Fitness Workout
Zeitraum: | Mi, 03.02.2021 - Mi, 24.03.2021, 8 Termine |
Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 18:30 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Hengtestr. 78; ev. Familienzentrum Martin-Luther |
Gebühr: |
24,00 Euro |
Leitung: | < <.N. |
Kursnummer: | V2133-331 |
Mi, 03.02.2021, 18:00 Uhr
Feldenkraismethode - Bewusstheit durch Bewegung
Zeitraum: | Mi, 03.02.2021 - Mi, 17.03.2021, 7 Termine |
Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum |
Gebühr: |
64,40 Euro |
Leitung: | Irmgard Keßler |
Kursnummer: | V2132-116 |
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