Gesundheit - Prävention - Ernährung
Fr, 10.07.2020, 09:00 Uhr
Yoga - ein ganzheitlicher Weg zu Gesundheit und Harmonie
Für Anfänger/innen und Menschen, die schon Yogaerfahrung haben Iyengar-Yoga
| Zeitraum: | Fr, 10.07.2020 - Fr, 28.08.2020, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum |
| Gebühr: |
39,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike Speit |
| Kursnummer: | U2132-428C |
Mo, 27.07.2020, 09:00 Uhr
Qi Gong - chinesische Heilübungen
| Zeitraum: | Mo, 27.07.2020 - Mo, 19.10.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Ulrike Biermann |
| Kursnummer: | V2132-050 |
Do, 13.08.2020, 17:15 Uhr
Kontaktkreis für psychisch Kranke und Menschen in Krisensituationen
| Zeitraum: | Do, 13.08.2020 - Do, 08.10.2020, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Kleiner Vortragsraum |
| Leitung: | Stefanie Seegers-Gabriel |
| Kursnummer: | V2131-220 |
Mo, 17.08.2020, 08:15 Uhr
Total Body
| Zeitraum: | Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 8:15 Uhr - 9:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
42,00 Euro |
| Leitung: | Julia Wantia |
| Kursnummer: | V2133-205 |
Mo, 17.08.2020, 10:00 Uhr
Mit Yoga bewegt und entspannt die neue Woche begrüßen
| Zeitraum: | Mo, 17.08.2020 - Mo, 05.10.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum |
| Gebühr: |
49,00 Euro |
| Leitung: | Claudia Kuhn |
| Kursnummer: | V2132-400 |
Mo, 17.08.2020, 17:00 Uhr
Faszientraining
| Zeitraum: | Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
42,00 Euro |
| Leitung: | Sonja Bröckerhoff |
| Kursnummer: | V2133-245 |
Mo, 17.08.2020, 18:15 Uhr
Entspannungsstunde mit Progressiver Muskelrelaxation nach Jacobson
Anspannen, um zu entspannen
| Zeitraum: | Mo, 17.08.2020 - Mo, 21.09.2020, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 18:15 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Akazienweg 16; Familienzentrum DRK "Kleine bunte Welt" |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Irene Trippel |
| Kursnummer: | V2132-080 |
Mo, 17.08.2020, 19:30 Uhr
Ü 60 bewegt euch ...
| Zeitraum: | Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
35,00 Euro |
| Leitung: | Ursula Hohoff |
| Kursnummer: | V2133-560 |
Di, 18.08.2020, 08:15 Uhr
Wieder in Form
Mütter, aufgepasst!
| Zeitraum: | Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 8:15 Uhr - 9:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Katharina Hohoff |
| Kursnummer: | V2133-225 |
Di, 18.08.2020, 09:15 Uhr
Fit und beschwingt in den Tag
Für Frauen ab ca. 60 Jahren
| Zeitraum: | Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 9:15 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
35,00 Euro |
| Leitung: | Monika Käuper |
| Kursnummer: | V2133-230 |
Di, 18.08.2020, 17:45 Uhr
Gymnastik 50+
| Zeitraum: | Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Anna Merker |
| Kursnummer: | V2133-235 |
Di, 18.08.2020, 18:35 Uhr
Power Fitness Workout
| Zeitraum: | Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 18:35 Uhr - 19:20 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Anna Merker |
| Kursnummer: | V2133-240 |
Di, 18.08.2020, 19:00 Uhr
Raffinierte Konfitüren für den Frühstückstisch oder zum Verschenken
| Zeitraum: | Di, 18.08.2020, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Küche |
| Gebühr: |
12,00 Euro |
| Leitung: | Hildegard Sicking |
| Kursnummer: | V2134-049 |
Di, 18.08.2020, 19:25 Uhr
Power Fitness Workout
| Zeitraum: | Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 19:25 Uhr - 20:10 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Anna Merker |
| Kursnummer: | V2133-250 |
Di, 18.08.2020, 20:15 Uhr
ZUMBA
| Zeitraum: | Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 20:15 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
52,50 Euro |
| Leitung: | Alesja Kühn |
| Kursnummer: | V2133-510 |
Di, 18.08.2020, 21:00 Uhr
ZUMBA
| Zeitraum: | Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 21:00 Uhr - 21:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
52,50 Euro |
| Leitung: | Alesja Kühn |
| Kursnummer: | V2133-513 |
Mi, 19.08.2020, 08:15 Uhr
BOP (Bauch-Oberschenkel-Po-Gymnastik) Klassisch
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 8:15 Uhr - 9:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Julia Wantia |
| Kursnummer: | V2133-255 |
Mi, 19.08.2020, 09:00 Uhr
Feldenkraismethode - Spannungen lösen - Stress bewältigen
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum |
| Gebühr: |
119,60 Euro |
| Leitung: | Daniela Nierychlo |
| Kursnummer: | V2132-112 |
Mi, 19.08.2020, 09:15 Uhr
Fitnesstraining nach Pilates
Aufbaukurs
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 9:15 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Jasmin Cirger |
| Kursnummer: | V2133-415 |
Mi, 19.08.2020, 10:45 Uhr
Feldenkraismethode - Spannungen lösen - Stress bewältigen
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 10:45 Uhr - 12:15 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum |
| Gebühr: |
119,60 Euro |
| Leitung: | Daniela Nierychlo |
| Kursnummer: | V2132-121 |
Mi, 19.08.2020, 14:30 Uhr
"Tanz mit - bleib fit" für Damen und Herren ab 60
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 14:30 Uhr - 16:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Gerlinde Worms |
| Kursnummer: | V2133-550 |
Mi, 19.08.2020, 16:15 Uhr
Yoga für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 07.10.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 16:15 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum |
| Gebühr: |
56,00 Euro |
| Leitung: | Claudia Kuhn |
| Kursnummer: | V2132-403 |
Mi, 19.08.2020, 16:30 Uhr
"Tanz mit - bleib fit" für Damen und Herren ab 60
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 16:30 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Großer Vortragsraum |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Gerlinde Worms |
| Kursnummer: | V2133-555 |
Mi, 19.08.2020, 18:00 Uhr
BOP und Fitness Aerobic
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Stephani Zinser |
| Kursnummer: | V2133-265 |
Mi, 19.08.2020, 18:30 Uhr
Gymnastik, um gesund zu bleiben
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 02.12.2020, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:15 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Schützenwall 7; FZ St. Lamberti; Liebfrauen-Kindergarten |
| Gebühr: |
45,50 Euro |
| Leitung: | Petra Leiers |
| Kursnummer: | V2133-305 |
Mi, 19.08.2020, 18:45 Uhr
BOP und Fitness Aerobic
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Stephani Zinser |
| Kursnummer: | V2133-270 |
Mi, 19.08.2020, 19:15 Uhr
Gymnastik, um gesund zu bleiben
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 02.12.2020, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Schützenwall 7; FZ St. Lamberti; Liebfrauen-Kindergarten |
| Gebühr: |
45,50 Euro |
| Leitung: | Petra Leiers |
| Kursnummer: | V2133-308 |
Mi, 19.08.2020, 19:30 Uhr
Fitnesstraining nach Pilates
Grundkurs
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Stephani Zinser |
| Kursnummer: | V2133-400 |
Mi, 19.08.2020, 20:00 Uhr
Der orientalische Tanz
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 02.12.2020, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | Billerbeck; Bahnhofstr. 5; Sparkasse |
| Gebühr: |
78,40 Euro |
| Leitung: | Jutta Hundertmark |
| Kursnummer: | V2133-505 |
Mi, 19.08.2020, 20:15 Uhr
Fitnesstraining nach Pilates
Grundkurs
| Zeitraum: | Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 20:15 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Stephani Zinser |
| Kursnummer: | V2133-405 |
Do, 20.08.2020, 08:20 Uhr
Fit und beweglich im Alltag (für Frauen und Männer)
Aktive Gymnastik gegen Osteoporose
| Zeitraum: | Do, 20.08.2020 - Do, 10.12.2020, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 8:20 Uhr - 9:05 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
35,00 Euro |
| Leitung: | Mechtild Roling |
| Kursnummer: | V2133-275 |
Do, 20.08.2020, 09:15 Uhr
Über 70 und fit
| Zeitraum: | Do, 20.08.2020 - Do, 10.12.2020, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 9:15 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
35,00 Euro |
| Leitung: | Mechtild Roling |
| Kursnummer: | V2133-565 |
Do, 20.08.2020, 14:45 Uhr
Yoga für Frauen - aus dem Kundalini-Yoga
| Zeitraum: | Do, 20.08.2020 - Do, 08.10.2020, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 14:45 Uhr - 16:15 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum |
| Gebühr: |
49,00 Euro |
| Leitung: | Nina Schöbel |
| Kursnummer: | V2132-440 |
Do, 20.08.2020, 15:00 Uhr
Fit mit Baby
| Zeitraum: | Do, 20.08.2020 - Do, 10.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 15:00 Uhr - 16:30 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
90,00 Euro |
| Leitung: | Julia Wantia |
| Kursnummer: | V2133-350 |
Do, 20.08.2020, 16:35 Uhr
Faszientraining
| Zeitraum: | Do, 20.08.2020 - Do, 10.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 16:35 Uhr - 17:20 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Julia Wantia |
| Kursnummer: | V2133-370 |
Do, 20.08.2020, 17:30 Uhr
Faszientraining
| Zeitraum: | Do, 20.08.2020 - Do, 10.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 18:15 Uhr |
| Ort: | Coesfeld; Marienring 27; FBS; Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Julia Wantia |
| Kursnummer: | V2133-373 |
Do, 20.08.2020, 18:00 Uhr
Body & Fitness
| Zeitraum: | Do, 20.08.2020 - Do, 10.12.2020, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Billerbeck; Ludgeri-Str. 24; Ludgeri Grundschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
90,00 Euro |
| Leitung: | N.N. N.N. |
| Kursnummer: | V2133-520 |
Do, 20.08.2020, 18:00 Uhr
Cross-Workout low für Einsteiger/-innen
Zirkeltraining im Intervallmodus
| Zeitraum: | Do, 20.08.2020 - Do, 10.12.2020, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Billerbeck; Bahnhofstr. 5; Sparkasse |
| Gebühr: |
42,00 Euro |
| Leitung: | Daniel Ahlers |
| Kursnummer: | V2133-310 |
Do, 20.08.2020, 18:45 Uhr
Cross-Workout strong für Fortgeschrittene
Zirkeltraining im Intervallmodus
| Zeitraum: | Do, 20.08.2020 - Do, 10.12.2020, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Billerbeck; Bahnhofstr. 5; Sparkasse |
| Gebühr: |
42,00 Euro |
| Leitung: | Daniel Ahlers |
| Kursnummer: | V2133-315 |
Do, 20.08.2020, 19:30 Uhr
Yoga - ein ganzheitlicher Weg zu Gesundheit und Harmonie
Für Anfänger/innen und Menschen, die schon Yogaerfahrung haben Hatha-Yoga
| Zeitraum: | Do, 20.08.2020 - Do, 08.10.2020, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Billerbeck; Darfelder Str. 10; Kindergarten St. Ludgerus |
| Gebühr: |
57,60 Euro |
| Leitung: | Ute Storcks |
| Kursnummer: | V2132-435 |
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